Portakallı detoks içeceğini içerken, diğer detoks içecekleri gibi size farklı gelmeyecek. Çünkü portakal suyu özellikle yaz aylarında, gerek evlerimizde gerek dışarıda çok tükettiğimiz bir içecek. Bu yüzden portakallı detoks içeceğini çok kolay tüketeceksiniz. Gerek rengi gerek tadı size hiç yabancı gelmeyecek. C vitamini deposu olduğunu da bilmeyen yoktur. Portakal bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, sindirimi kolaylaştırır.
Tarif 1
Portakallı detoks içeceği malzemeleri
1 adet kabuğu rendelenmiş portakal – yarım muz – yarım yeşil limon – az miktarda taze zencefil – 1 adet küçük boy turp – 1 çay kaşığı chia tohumu – 1 yaprak pazı – 1 avuç taze nane – yarım bardak soda
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri düşük hızda robottan, taneli kalacak şekilde geçirin. İçerisine sodayı ilave edin. Krema kıvamında olmalı. Soğuk tüketin.
Tarif 2
Portakallı karanfilli detoks içeceği malzemeleri
1 litre su – yarım portakal – bir avuç taze nane – bir tatlı kaşığı karanfil
Hazırlanışı
Cam sürahi içerisine portakalı dilimleyelim. Nane yapraklarını ve karanfili ekleyelim. Son olarak suyu ilave edelim. Akşamdan hazırlayıp bir gece buzdolabında dinlendirelim. Ertesi gün, saat başı birer bardak içelim.
Tarif 3
Portakallı cilt yatıştırıcı detoks içeceği malzemeleri
1 litre su – 1 adet dilimlenmiş portakal – bir avuç yaban mersini
Tüm malzemeleri cam şişeye koyalım. 2 saat kadar buzdolabında dinlendirelim. İçerken buz ilave edebilirsiniz.
Tarif 4
Portakallı havuçlu detoks içeceği malzemeleri
1 adet portakal – 1 adet havuç – 2 adet elma- 1 adet armut
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri katı meyve suyu sıkacağında sıkın. Bekletmeden tüketin.
Tarif 4
Portakallı gaji detoks içeceği malzemeleri
1 su bardağı portakal suyu – 5 küp buz – 1 su bardağı gaji üzümü – 2 adet muz
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri blender dan geçirelim ve taze tüketelim.
